tag:blogger.com,1999:blog-2672018266359590696.post5483877980676509303..comments2020-03-21T00:48:08.643+01:00Comments on Kilometro30: Punción Seca en la recuperación muscularAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/11853012233351439811noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2672018266359590696.post-62160670060179200532012-08-02T23:40:39.026+02:002012-08-02T23:40:39.026+02:00Hola de nuevo Georgette!
Es difícil valorar y por ...Hola de nuevo Georgette!<br />Es difícil valorar y por tanto recomendar ejercicios sobre una lesión sin poderla ver. Por lo que me comentas, parece que sufres una retarcción de la cadena muscular posterior de la pierna y del pie. Esto puede referir dolor tanto en la parte posterior como inferior del pie. Puedes realizar estiramientos de este grupo muscular (gemelos) para relajar esta parte, pero te recomiendo que visites a un fisioterapeuta para que pueda valorar "in situ" tu lesión. Eso te dará un diagnostico más real y te podrá tratar ese dolor. Es dificil mejorar más ese dolor sin un profesional que te ayude.<br />Si resides por Barcelona o cerca te invito a pasar por nuestra consulta.(tienes la dirección y teléfono en mi perfil)<br />muchas gracias!<br /><br />javi jiménezAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11853012233351439811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2672018266359590696.post-27780258557397836602012-08-02T07:47:18.107+02:002012-08-02T07:47:18.107+02:00Gracias a vosotros!!
Y aprovecho de haceros otra ...Gracias a vosotros!!<br /><br />Y aprovecho de haceros otra consulta, <br />Imagino que además de la punción seca, han de existir otras técnicas de recuperación de ciertos músculos lesionados, etc. En tal caso, tenéis alguna recomendación para el caso específico de los talones? Alguna técnica, ejercicio u otro que podamos llevar a cabo en casa y por nuestra cuenta.<br /><br />Un saludoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03446655091840113309noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2672018266359590696.post-19382259668171144172012-08-01T22:01:12.100+02:002012-08-01T22:01:12.100+02:00Hola Georgette!
la técnica de punción seca se real...Hola Georgette!<br />la técnica de punción seca se realiza con agujas de acupuntura, por tanto es una técnica invasiva en el cuerpo del paciente y requiere unos conocimientos de anatomía humana que se corresponden a los de un fisioterapeuta o un médico. No los puede realizar cualquier persona.<br /><br />muchas gracias por colaborar en el blog. Si tienes más preguntas no dudes en exponerlas.<br />saludos!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11853012233351439811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2672018266359590696.post-74762957057779811562012-08-01T11:50:52.621+02:002012-08-01T11:50:52.621+02:00Hola July & Javi,
Me ha causado mucha curiosid...Hola July & Javi,<br />Me ha causado mucha curiosidad este tema.<br />Esta técnica puede aplicarla cualquiera o debe hacerlo un profesional?<br /><br />Un saludoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03446655091840113309noreply@blogger.com