Hoy publicamos un post muy especial. Para nosotros es un regalo... y cuando lo leas, será un regalo para ti. Lo escribe Olga Millán quien ya inspiró en su momento el post Salta del sofá en tres pasos, y el anterior a este La Media Maratón BCN, un sueño compartido. Solo decirte que además de ser una mujer super positiva, llena de energía, científica, madre y esposa, también es una soñadora... quizás sea esta la palabra que mejor la define.
Aquí en estas líneas nos relata todo el transfondo que conlleva tomar la decisión (y el riesgo) de correr 21,097km. Y es que hoy en día en la vorágine de maratones, carreras de fondo, de utlra fondo, y hasta el fin de los fondos, si no corres más de 70kms no eres nadie... ya tus "carrerillas" no emocionan ni despiertan admiración... incluso a veces te avergüenzas de comentar en ciertos círculos que pagas por correr 5km...
La dejo hablar a ella para que te emociones, la admires y te inspires. Es un post más largo de lo habitual, pero es que las grandes azañas no se relatan en cuatro líneas. Gracias Olga!
Hace ya más de dos años que me
inicié en el mundo del running. Los
motivos que me llevaron a ello fueron diversos, pero hubo un hecho que me marcó
profundamente que fue la pérdida de un ser muy querido y próximo. A raíz de
esta pérdida para la cual nunca se esta lo suficientemente preparado, hizo que
me planteara y reflexionara sobre cómo discurría mi vida. Me di cuenta que la
vida es muy efímera, los días, los años nos pasan sin darnos cuenta, porque en
esta sociedad en la que vivimos prima la prisa, el hacerlo todo rápido y para
ayer y además sin permitirnos disfrutar de los pequeños detalles. Me percaté que
tal como transcurría la mía, entre el trabajo y mi familia, no me dedicaba ni un
solo minuto a mi misma, como les ocurre a la gran mayoría de mujeres. Así que decidí
que tenía que hacer algo por cambiar esta situación, tenía que encontrar mi
propio espacio y mi propio momento sólo como Olga, ni como mujer de, ni como madre de, ni como
hija de, ni como….
Siempre me ha gustado el deporte y ví
que el running me daba la libertad de
salir cuando quería sin depender de nada ni de nadie. Así que empecé a entrenar
y a robarle minutos a la noche, que es cuando la logística laboral y doméstica
ya está controlada. Me inicié con una carrera de 5km, la I Transplant Run, no podía ser otra manera dedicándome a la
investigación en el ámbito del trasplante y a la que les siguieron muchas de
10km. Hasta que un día decidí plantearme un reto más exigente y por ello más
atractivo para mí: correr mi primera Media
Maratón y por supuesto tenía que ser en mi ciudad, Barcelona. Al principio le das vueltas y vueltas a esa idea que te
va atrayendo y cautivando pero las dudas te invaden y piensas: no se si seré capaz, necesitaré mucho entreno y no se de donde
sacaré tiempo… pero por otro lado te dices a ti misma y por qué no y como me dijeron en una
ocasión “si lo puedes soñar, lo puedes
lograr”. De este modo la idea va tomando forma en tu interior y llega el día
en el que te atreves a verbalizarla y compartirla con la gente que te rodea. Creo
que el compartir públicamente un reto personal le da más fuerza y compromiso.
Habrá quien piense que puede crear una presión y una obligación por no
defraudar a los demás en caso de no conseguirlo, pero en realidad al único que
puedes realmente defraudar es a ti mismo.
Por suerte, porque no siempre es así, mi entorno me entendió y me apoyó desde
el principio, en especial mi marido. Él es un deportista nato, tiene una
facilidad envidiable para hacer cualquier tipo de deporte que se proponga. De
hecho inicialmente se sumó a mi reto y se propuso correrla conmigo sólo para poderme
ayudar moralmente en caso necesario. Pero por desgracia se lesionó durante los
meses previos y eso le impidió acompañarme físicamente, pero os aseguro que ha
estado siempre presente en cada paso, en cada entreno y en cada km. De hecho gracias a él he podido llevar a cabo
mis entrenamientos mientras se cuidaba de todo lo demás.
Lo cierto es que te das cuenta lo
importante que es rodearte de gente que “sume”, que aporte y que te anime y a
la vez ser capaz de eliminar de tu entorno a la gente “tóxica”, que sólo aporta
negatividad y que por desgracia la hay pero hay que saber ignorarla. Hace poco
más de 2 años conocí a una mujer que para mi es un ejemplo de superación
personal. Ella tuvo la generosidad de hacerme participe de su sabiduría que os
aseguro que es mucha, y me hizo entender que plantearse la vida con retos,
pequeños o grandes, la hace mucho más estimulante pero sobretodo lo que me hizo
entender es que lo más importante no es alcanzar el objetivo final propiamente,
lo más importante es disfrutar del camino que te lleva hasta él. Como ella me
dijo en una ocasión, llegar a ponerse en la línea de salida ya es un triunfo, pase
lo que pase luego en la carrera. Más que las aptitudes que uno tiene lo
importante es la actitud con la que te enfrentas a las cosas y esto es
aplicable a todos los ámbitos de la vida.
El pasado 6 de noviembre inicié mis
entrenamientos específicos para poder alcanzar mi sueño: correr la distancia de
21,097km de la Media Maratón de
Barcelona con el objetivo no de marcarme un tiempo sino de disfrutar de la
experiencia (y evidentemente no morirme en el intento). El running me ha dado la oportunidad de conocer personas muy
interesantes, de las que desbordan y contagian positividad y de las que he
aprendido mucho. También hay que tener en cuenta que con el boom del running han proliferado muchos
“charlatanes” que se atreven a aconsejar sin ningún tipo de fundamento ni
profesionalidad. Mi gran fortuna fue conocer a una persona de la que a pesar de
su juventud me sorprendió desde el principio su madurez y sobretodo su
honestidad. Ella es Mary Carmen G. Reina, atleta profesional y fundadora de la
web www.espaciodecorredoras.com (EDC)
desde la cual impulsa y defiende lo que define como #elartedecorrer. Tuve la gran suerte que -junto a su entrenador
personal A. Novakosky- compartiera conmigo su experiencia y sabiduría como
corredora diseñándome como un traje a medida la preparación de mis primeros 21,097km.
Nunca podré agradecerles suficientemente su generosidad ya que el poder contar
con su apoyo personal y profesional me proporcionó mucha tranquilidad, porque
sabía que siguiendo sus entrenos estaba haciendo bien las cosas y no iba a
tener problemas; en definitiva, gracias a ellos me quité una preocupación de
encima. Me limité a seguir fielmente sus consejos. Desde aquí animo a todas
aquellas personas que se planteen un reto deportivo que se dejen asesorar por
gente experta como el equipo que configura EDC. Los retos se pueden alcanzar
sí, pero hay que trabajarlos y en ocasiones sacrificarse, porque nada cae del
cielo, te los tienes que ganar día a día; es por ello que cuando los alcanzas la
gratificación personal es inmensa y para ello es imprescindible estar asesorado
por gente experta.
Las semanas fueron pasando y las
exigencias de los entrenos aumentando, incluidas las tediosas pero tan
necesarias series, pero lo tengo que confesar: cómo disfrutaba de ellos, sentía
que cada entreno me acercaba más a mi objetivo….. y sin darte cuenta llega el GRAN DÍA 15/2/15 (bonita fecha) y te
plantas en la línea de salida de la Media Maratón de Barcelona. Quién me lo iba
a decir hace 2 años atrás. Rodeada de otros corredores con tu mismo objetivo. Los
nervios te asaltan pero me repetí a mi misma que él ponerse en la línea de salida de una media ya es todo un éxito, y es
así porque cuando se trabaja por conseguir un sueño/reto llegar a este
punto significa que has hecho lo que tenías que hacer y en ese momento sólo
tienes que pensar en disfrutar de la carrera, lo hecho, para bien o para mal, hecho
está.
Se inicia la cuenta atrás 5,4,3,2,1…
y de entrada no puedo evitar emocionarme por estar viviendo ese momento tan
deseado por mi y sobretodo por el hecho de no tener a mi marido al lado porque
sé lo difícil que ha sido para él el renunciar a esta carrera. Y empiezas a
rodar, ya no hay vuelta atrás, estás tú y 21,097km que te separan de culminar
tu reto……..Empiezas a correr y aunque eres conciente de que debes ser prudente
en el ritmo porque sabes que debes dosificarte, es muy difícil porque tienes la
adrenalina a tope…. Pero poco a poco vas cogiendo tu ritmo adecuado, aquel en
el que estas cómoda y vas avanzando km a km. Durante el recorrido ves a gente
que conoces y te anima y lo agradeces infinitamente y también escuchas a gente anónima
gritar tu nombre, pero lo que no tiene
precio es saber que en la meta te esperan los tuyos. Y con “tuyos” no solo me
refiero a mi familia a la que agradezco enormemente su presencia, sino también
a personas que han querido estar allí simplemente para compartir ese momento
tan especial para mi. Como me dijo unos días antes de la carrera una de las
excepcionales personas que el running
me ha permitido conocer Anna Forns “ese
momento es un momento muy importante de logro personal y satisfacción. Tienes
que compartirlo, explicarlo, regocijarte….y me apetece mucho que lo hagas
conmigo” y cuanta razón tenía….sí señor, los logros también se deben
compartir con la gente que te aprecia y le agradezco de corazón el que
sacrificara su mañana de domingo para estar esperándome en la meta.
Y llega el km 20, ya sólo te separa
1,097Km de culminar tu reto, avanzas con la mirada puesta en el arco de meta y
sí lo reconozco, me vuelvo a emocionar porque de eso se trataba: de vivir
intensamente la carrera y dejar aflorar en cada momento los sentimientos.
La sensación que tienes cuando te
conviertes en FINISHER de la Media Maratón
de BCN y te dan la medalla es de inmensa satisfacción personal, de haber
sido capaz de plantearte un reto y ser consecuente hasta conseguirlo!!!!
En mi caso no solo he conseguido una
medalla, mis hijos y marido me esperaban en meta con un magnifico ramo y una
copa….que más se puede pedir!!!!
Para finalizar solo tengo palabras
de agradecimiento para todas aquellas personas que me han apoyado y sobretodo
me han “aguantado” durante estos meses: en primer lugar a mi marido que sé lo
difícil que le ha sido estar a mi lado sin poder correr (no hay nada peor para
un runner que lesionarse y quedarse
una larga temporada en el “dique seco” …..); a mis hijos por darme ánimos
cuando en casa me ponía como decían “cachas” mientras hacia mis ejercicios de
pesas, gomas o fitball y por decirme que para ellos he sido la primera; a mi
familia (mi madre, mi padre que estoy segura que “desde arriba” no ha dejado de
animarme, a mi hermana, cuñados/as sobrinos…) por creer que lo podía conseguir;
por supuesto a Mary G. Reina y a A. Novakosky por todo la que me han dado, sin
ellos y sin sus valiosos entrenamientos y consejos no lo hubiera conseguido, han
hecho que disfrutara del camino; a mis “compis” y a las que considero amigas de
EDC-BCN Marta y Anna que gracias a este deporte nuestros caminos se han cruzado,
por los cientos de whatsapp compartidos hablando de nuestros sueños deportivos,
por confiar en mi y apoyarme no sólo verbalmente sino también Anna por estar en
la línea de meta esperándome y compartiendo este gran momento personal conmigo;
a todos que han sumado y nunca restado como mis compañeras de laboratorio Mercè
(mil gracias por estar en el km 10), Susana, Virginia, Ana, Irene, Minerva… y
por supuesto a los creadores de este blog kilometro30
Julieta y Javi no solo por apoyarme y solucionarme con gran profesionalidad
alguna sobrecarga muscular, sino también por darme la oportunidad de compartir mi
experiencia personal, mi sueño en definitiva, con este post.
Gracias a tod@s!!!!!
Como defendemos desde EDC: “No tenemos
Limites, sólo Retos”…
Así que ahora a por el siguiente!!!
By Olga Millán López
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Hazte seguidor y comparte más con nosotros. Gracias por participar en KM30.